原標題：我市開展學生體質強健計劃，實施十大突破項目——以體育人 以體鑄魂
樂陵市城西小學學生在課間跳繩
東風東路小學校級足球聯賽
德開小學啦啦操表演
夏津縣第三實驗小學大課間武術操
□本報記者李藝 本報通訊員高澤宇
“加油！加油！”6月17日，此起彼伏的吶喊聲回蕩在德城區明誠學校的操場上，我市首屆陽光體測班級聯賽正在火熱進行：50米跑賽道上，學生們如離弦之箭般沖向終點；一分鐘跳繩場地上，學生們身姿矯健，跳繩在空中劃出優美弧線；仰臥起坐場地，學生們標準完成屈膝抱頭、起身躺下的連貫動作。
這熱火朝天的場景，正是今年以來德州市教育局開展學生體質強健計劃，實施選項走班、體育設施共享以及延長課間時長等學校體育十大突破項目的生動注腳。通過系統化推進體育課程改革、師資建設、活動創新和賽事升級，我市正構建起"全員參與、全程貫通、全域覆蓋"的體育育人新格局。
延長課間 運動時間翻倍保障
6月30日上午9點半，下課鈴聲響起，德州市實驗小學的校園瞬間變成歡樂的海洋——籃球場上躍動著矯健身姿，跳房子圖案前展開趣味比賽，游戲區傳來陣陣歡笑……
這個學期以來，我市對小課間時長及體育課頻次作出統一要求。以德州市實驗小學為例，目前該校小課間延長至15分鐘，同時通過壓縮自習課時長、延遲5至10分鐘放學等，在不影響學生午餐午休的前提下，確保每日運動時間不低于2小時。為確保運動時長，還建立了體育課巡課制度，通過市級抽查、縣級全覆蓋檢查、在官網公示中小學體育課課程和監督舉報電話等方式，督促學校上好每一節體育課。
為了做好15分鐘課間活動和30分鐘大課間安排，樂陵市城西小學引進多名體校教練，對體育教師進行培訓，針對不同年級特點，確定一年級跳廣場舞、二年級跳繩、三年級跳皮筋、四年級跳竹竿舞、五年級和六年級踢毽子。“我們還打造了一間體能教室，放置了很多運動器械，下雨陰天學生們可以在室內進行活動。”該校校長李明介紹。
拓展空間 隨時隨地“運動打卡”
時間延長后，最重要的是讓學生們真正動起來，樂在其中。不少學校在內容創新上下功夫，夏津縣南關小學設計大課間“動態分段”活動，將“武術操、動感跳繩+體能”融入音樂和傳統文化元素，利用短跳繩研發以“長征精神”為獨特題材的紅色基因體育活動。齊河縣第三實驗小學改造“角落游戲區”，在地面新畫了跳房子等圖案，墻柱上貼有跳高墻紙，讓學生能隨時隨地“運動打卡”；康博小學的教師與學生一起開展“老師小時候的游戲”活動……
武城縣第三實驗小學建校較早，且位于縣城中心位置，面臨場地狹小問題，市縣教育部門嘗試在這些中小學推行“微型活動場地”，除把空地、花園等打造成活動場地外，還在教學樓內開辟區域，讓學生不下樓也能運動。
“剛開始，我還擔心這么多孩子一起涌入操場會有安全隱患，看到學生分年級下樓，體育老師、班主任全程跟隨，每個班也有自己的活動區域，我就放心了。”新湖南路小學學生家長劉女士對學校豐富多彩的課間活動贊不絕口。
AI體育 教學精準個性化
“請開始坐位體前屈測試。”6月4日，隨著語音提示，陵城區第四實驗小學四年級7班學生王興晨順利完成體測動作，3秒后，他的測試數據和成績曲線便出現在大屏幕上。近日，陵城區教體局引入智能體質健康測試系統，學生只需掃描二維碼完成身份核驗，AI設備就能自動捕捉坐位體前屈、肺活量等測試數據，實時上傳至云端系統。
在湖濱北路小學智能運動區，學生們正圍著AI體育大屏跳繩。該系統通過人臉識別技術，實時顯示跳繩次數、節奏等數據，如同一位“數字體育教師”在進行專業指導。
“設備充滿了科技感，體育課變得更加有趣了。”學生趙語赫說。今年，我市一部分學校引入AI體育教學系統，通過視覺識別等技術，精準捕捉學生運動軌跡，實時生成運動報告，建立數字化運動檔案。
“AI設備能夠自動記錄分析數據，很好地提高了上課效率。”體育教師侯秀麗介紹，AI推動教學從“經驗判斷”邁向“數據驅動”，讓體育教學更精準，也更具個性化。
選項走班 讓體育課“活”起來
“小學初中時候的體育課，碰到喜歡的籃球、足球，我就特別感興趣，但是碰到不喜歡的跑步、跳高等項目，我就覺得很無聊。現在體育課能選擇喜歡的項目，上起課來特別開心。”德州市第二中學高二學生胡文博說。
這學期，我市選取部分高中開展體育課選項走班教學，學生不受行政班級限制，根據自己的身體健康需求和體育興趣愛好，自主選擇運動項目，重新組合成籃球班、足球班、羽毛球班等多個運動專項班，按照所選運動項目進行學習。“除高一第一學期統一體能必修外，每學期都開展選項報名，學生填報志愿，按志愿分班。”德州二中體育教師陳宗鑫介紹，“學期運動項目考試合格后，每學期可重新更換報名。”
為了培養學生終身體育意識，我市還建立體育教研員鄉村學校、薄弱學校聯系點制度，定期到學校說課、送課和聽評課，市縣兩級教研員通過各類教研活動提升體育教學成效。常態化開展體育賽事活動，構建“普及、提高、選拔”三位一體的體育競賽體系，積極組織中小學生體育聯賽等賽事。鼓勵學校定期開展面向全體學生的運動會、體育節、班級聯賽、校際聯賽等活動，讓體育愛好者人人有屬于自己的舞臺。